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¿Te sientes sin energía, abrumado o desconectado aunque “todo esté bien”? Esta masterclass es para ti.
En un mundo saturado de contenido aspiracional que genera más presión que plenitud, Tania Caballero Rosas te guía a regresar al centro. Explorarás cómo la sobreestimulación digital afecta tu mente y emociones, y aprenderás a reconectar con tu energía vital, tus relaciones, la naturaleza y tu propósito.
Vivimos en un entorno de hiperconexión donde todo compite por nuestra atención. El resultado: agotamiento mental, ansiedad y desconexión emocional.
“Una riqueza de información crea una pobreza de atención.” — Herbert A. Simon
La anhedonia es la incapacidad de experimentar placer o motivación. Es el “vacío” que sentimos cuando nada emociona ni duele, y todo parece sin sentido.
“En este mundo de entumecimiento y sobrecarga de información, la capacidad de sentir es un regalo raro.” — Patrick Ness
“Back to Basics” es un viaje hacia la calma y la claridad. A través de ejercicios y reflexiones, aprenderás a reconectar con lo que realmente importa.
Masterclass gratuita en vivo — Miércoles 26 de noviembre, 19:00 hrs (México)
Espacios limitados. Regístrate y recibe el acceso directo por correo y WhatsApp.
No necesitas más productividad. No necesitas más likes. Solo necesitas reconectar con lo esencial: tú.
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